Massagem ajuda a combater o estresse

Estimativas da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que nove em cada 10 pessoas do mundo sofrem com estresse. O mal prejudica a qualidade de vida e pode estimular o surgimento de diversas doenças como câncer, hipertensão e problemas cardiovasculares. “Existem várias formas de combater o estresse. Uma delas é fazendo sessões de massagem, que relaxam e ainda proporcionam outros benefícios”, observa Tereza Revoredo, esteticista, massoterapeuta e a aromaterapeuta da T&T Clínica Estética.