Exercícios e alimentação equilibrada são os pilares para um corpo bonito e uma pele saudável, assim como a ingestão de pelo menos dois litros de água por dia. Mesmo tendo hábitos de vida saudáveis é necessário recorrer a tratamentos estéticos que ajudam a deixar a silhueta mais esguia e a pele impecável. A esteticista Tereza Freire ressalta que os cosméticos, aparelhos e movimentos realizados durante as sessões estéticas contribuem para melhorar os contornos corporais e o aspecto da pele. “As técnicas também ajudam a melhorar a saúde do organismo e até a disposição de quem se submete aos tratamentos”, ressalta Freire, massoterapeuta e enfermeira da T&T Clínica Estética.
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